Page 264 - Pharma Paper Review

○ 검색 데이터베이스 : PubMed, Scopus, Cochrane Library 등 주요 DB

○ 대상 연구 :
인체 임상시험(human clinical trials)

이눌린을 단독 성분으로 보충한 경우

○ 제외 기준 :
동물·세포 실험
이눌린 함량이 명확하지 않은 심바이오틱스 연구

10명 미만의 소규모 연구나 초록만 발표된 연구

○ 분석 항목 :
대상자 특성(연령, 성별, 질환 유무 등)
이눌린의 원료(치커리, 예루살렘 아티초크 등)
투여량(3–20 g/day 범위), 기간(4–24주)

관찰 지표(체중, BMI, 혈당·인슐린, 지질, 염증 마커, 장내 미생물 변화, 부작용 등)

4. 주요 결과 요약

○ 체중·체성분 개선
1016 g/day의 이눌린을 812주 섭취 시, 체중·BMI 감소와 인슐린 민감성 개선 보고.

일부 연구에서 체지방량 감소 확인.

○ 혈당·지질 대사

혈당, HbA1c, 인슐린 저항성(HOMA-IR) 개선 효과.
LDL-콜레스테롤 및 중성지방 감소 경향 있으나, 연구별로 차이 존재.